Resoluções de final de ano

Resoluções de final de ano: Muitas, mas salvo que você seja um fenômeno como o Djokovic (Tênis), Alonso( F1), Tommaso (Beach Tennis), Cristiano Ronaldo ( futebol), que estão em plena forma e já conquistaram o topo,arrisco a dizer que até eles tem algum desejo para 2019.
Ou ter a eficiência do “forecast”, aonde você faz uma previsão do futuro para se planejar melhor.
Como digo sempre, sonhar é bom e aproveitem que ainda é grátis.
Sonhar com o que?
Com tudo, o sonho é seu;
1) em ter uma saúde melhor;
2) treinar o esporte que você tanto quer, mas não encontra tempo;
3) em arrumar um parceiro (a);
4) viajar;
5) perder peso ou/e ganhar massa muscular
6) comprar uma casa própria, carro;
7) casar, constituir família. Ou reatar com alguém;
8) ganhar dinheiro, ter trabalho melhor, ser respeitado no trabalho;
9) e outra infinidade de coisas que você gostaria de fazer , pois não conseguiu em 2018.
Gente, eu sou de Peixes, dizem que este signo é dos sonhadores…
Mas se você está sem ideias para o ano de 2019, segundo a pesquisa de Thiago Perlin, as 10 resoluções mais populares de final de ano são;

1. Perder peso (1.470 votos)
2. Comer, beber, aprender ou tentar algo novo (999 votos)
3. Guardar dinheiro (909 votos)
4. Ser feliz (890 votos)
5. Definir uma meta atlética acessível, tipo correr 5 ou 10 km (822 votos)
6. Se apaixonar (695 votos)
7. Tirar fotos em todos os dias do ano (659 votos)
8. Arranjar um emprego (652 votos)
9. Ler mais (620 votos)
10. Parar de fumar (452 pessoas)
E aí, algum destes itens está entre as suas resoluções? Se não entrou, o que está na sua lista?
Mas será que isso tudo é o mais importante? Para você pode ser sim, pode contribuir para seus projetos pessoais.
Eu digo que todo planejamento ou sonho ajuda a não começar o ano no escuro, mas acredito que tão importante é a gratidão .
Pesquisei várias definições e fico com a que diz que a gratidão e um sentimento de reconhecimento. Nessa definição o autor comenta que a gratidão vem acompanhada de outros sentimentos importantes como o amor, fidelidade e a amizade.
Mas como ser grato se eu ainda não tenho….se eu quero…e se fulano e um……..e se eu não sou o melhor jogador de……..se não tenho dinheiro, parceiro etc.
Andei pesquisando e as pessoas mais gratas que observei são as que estão lutando pela vida. No blog “O Segredo”, os experts falam de gratidão dessas pessoas. Vou reunir alguns conceitos interessantes para podermos fazer uma reflexão;
1) ” cuidar bem e a melhor forma de agradecer”
2)”quando tudo lhe parece difícil , simplesmente agradeça”
3)”Como a gratidão mudou a minha vida” ” vi que a arte de reclamar é clamar por coisas negativas e ruins. Foi assim que aprendi a agradecer mais”
4)” meditação da gratidão”, ” talvez o que nos falte seja gratidão”
5)” a gratidão libera o fluxo de receber”
6)” gratidão e aceitação e o despertar da consciência”. ” O ato de agradecer, deveria ser tão simples como respirar”
7)”Sou grato por amar novamente, hoje conduzo minha vida com alegria”
8) Não é sorte que abre portas. É a gratidão.” ” A gratidão nos leva além do que podemos ver…”
Mas será isso o fundamental para começar bem 2019 ?
Eu diria, que sim, mas falta algo?
Falta o simples fato de poder dormir a noite, e para isso tem que ter paz. Salvo os psicopatas, todos temos problemas e quanto mais a gente evita confusões, melhor é. Como diz o psiquiatra Augusto Cury, construir ” janelas light” na vida e não “janelas killers” ou o famoso ,” barraco”. Recomendo que tente resolver os problemas. Às vezes uma atitude certa basta para evitar ou encerrar uma disputa. Eu tive várias disputas recentes, e por mais que acho que estava certo, aceitei a trégua, ou até a derrota. Saber perder faz parte da vida. Nem tudo vai ser como a gente quer.
“Perder a batalha e ganhar a guerra”
Vamos manter em mente isso no esporte e na vida. A gente aprende muito mais com as derrotas. Então,
fuja das confusões e se nao der, feche a boca. Sai mais barato. Se precisar estravazar, vai jogar tênis, Beach TENNIS, ou fazer artes marciais , meditação, ou yoga 🙂
Em resumo, nós somos os pilotos das nossas vidas. Só depende de nós, focar no positivo;
1) no esporte, que a gente tanto ama
2)nos nossos objetivos,
3) na auto-estima, pontos fortes, e
4) amenizar e contornar as nossas debilidades com gratidão e paz pode nos ajudar muito em 2019.
Boas Festas e um 2019 de muita prosperidade.
Compartilhe!

Deixe uma resposta